Salud
Categoría Salud
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2016Tratamiento del dolor de cuello: ¡Este estiramiento inusual alivia la rigidez del cuello en 90 segundos!
¿Sufres de dolores de cabeza por tensión o rigidez muscular como yo? Tengo algunos problemas de alineación en el cuello y la mandíbula, y pueden traducirse fácilmente en dolor si hago algo mal. Y eso puede ser algo tan simple como inclinarse demasiado tiempo mirando la pantalla de la computadora o doblar el cuello de la manera incorrecta mientras duermo. He -
2016Haga su propio desinfectante natural para manos con unos pocos ingredientes simples
Llevo desinfectante de manos conmigo donde quiera que vaya. Sé que eso puede sonar paranoico, pero no quiero recoger gérmenes solo porque no tenía dónde lavarme las manos antes de comer. También creo que es solo una buena precaución ya que tengo hijos y quiero que también se mantengan a salvo de los gérmenes. Pero n -
201810 recetas caseras para aliviar la fiebre del heno y las alergias estacionales
Me encanta el verano, en su mayor parte de todos modos. Lo que no amo es la afluencia de alergias estacionales y fiebre del heno que yo y la mayoría de mi familia padecemos cada año. Desde los ojos llorosos con picazón hasta los síntomas de resfriado, uno de ellos parece estar sufriendo de alergias durante los meses más cálidos del año. Norma -
20153 maneras fáciles de hacer aceite de magnesio: ¡los beneficios para la salud lo sorprenderán!
¿Está recibiendo suficiente magnesio en su dieta? No estés tan seguro de que lo estás. La deficiencia de magnesio es muy común. De hecho, en realidad puede ser generalizado. La investigación sugiere que alrededor de la mitad de la población de los Estados Unidos puede estar recibiendo menos de la cantidad diaria recomendada de magnesio a través de sus dietas. ¿Por q -
2015El batido antioxidante natural más poderoso que supera cualquier limpieza
Los beneficios para la salud de la cúrcuma son numerosos. Tiene un poderoso efecto antiinflamatorio, un fuerte antioxidante, combate la depresión, el sanador cardíaco natural, la función cerebral y el mejorador de la memoria. Además, los estudios han demostrado que uno de los compuestos en la cúrcuma también puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Dejan -
2015¿Yendo afuera? Aquí hay 8 cosas que debe hacer para evitar las picaduras de garrapatas
Las garrapatas realmente son pequeñas criaturas desagradables; todo lo que chupa sangre no está bien en mis libros, especialmente cuando son cosas espeluznantes, como insectos que son extremadamente resistentes, difíciles de detectar y difíciles de eliminar. Además de simplemente chupar su sangre, las garrapatas también están asociadas con algunas enfermedades peligrosas, como la fiebre por mordedura de garrapatas y la enfermedad de Lyme, pero ahora hay otro virus del que preocuparse: el virus Powassan, que se dice que es aún peor que la enfermedad de Lyme. Siempr -
20145 remedios naturales para las quemaduras solares para detener el dolor al instante y prevenir la descamación
Ah verano. Es una temporada tan maravillosa con su clima cálido y sus bronceados dorados. Por supuesto, siempre existe la posibilidad de que su bronceado de verano pueda comenzar como una gran quemadura solar. Si descubre que ha pasado demasiado tiempo al sol, quiere algo que alivie instantáneamente esa quemadura dolorosa y tal vez evite que su piel se pele en el futuro cercano. -
201725 aerosoles de aceite esencial de bricolaje que necesita en su hogar ahora mismo
Si aún no ha descubierto las alegrías de los aceites esenciales, le recomiendo que lo haga. ¡Son maravillosos! He desarrollado una pasión por los aceites esenciales y me encanta encontrar nuevas formas de usarlos. He estado mezclando los aerosoles de mi habitación por un tiempo, así que pensé en compartir mis recetas favoritas contigo. No so -
201723 remedios caseros para pasar la temporada de resfriados y gripe
Nadie quiere contraer el resfriado o la gripe, pero desafortunadamente sucede. Personalmente, nunca tomo una vacuna contra la gripe, pero lo que siempre hago es tener ciertos ingredientes a mano para remedios caseros para el resfriado y la gripe. Realmente odio tomar medicamentos, especialmente porque nunca se sabe lo que realmente pasa con los jarabes y las pastillas de venta libre -
20138 remedios naturales para tratar quemaduras de afeitar, queratosis pilaris y otras protuberancias de la piel
Los bultos, las manchas rojas y la piel seca son afecciones de la piel que las mujeres enfrentan todo el tiempo. Ya sea que note pequeñas protuberancias rojas después del afeitado o que tenga una piel muy seca que parece empeorar durante los meses de invierno. Hemos encontrado una gran colección de productos y remedios de bricolaje que lo ayudarán a tratar su piel y darle un aspecto más saludable. Si -
201514 Hierbas curativas para plantar en su jardín de hierbas: ¡son sabrosas y medicinales!
Si está planeando comenzar su propio jardín de hierbas pero no está seguro de qué plantar, considere algunos de estos varietales que no solo tienen un sabor delicioso cuando se incorporan en bebidas y alimentos, sino que también tienen algunas habilidades curativas fantásticas. ¿Sientes un resfriado? ¿Sent -
2014Las 10 mejores plantas de interior aprobadas por la NASA para mejorar la calidad del aire interior
A fines de la década de 1980, la NASA comenzó a estudiar plantas de interior como un medio para proporcionar aire más puro y limpio a las estaciones espaciales. Lo que aprendieron es que hay muchas plantas de interior diferentes que pueden ayudar a purificar el aire. Las plantas filtran ciertos compuestos nocivos en el aire y hacen que sea mucho más saludable respirar. La -
201310 beneficios únicos para la salud del jengibre, apostamos a que no lo sabías
El jengibre es una raíz que proporciona una serie de beneficios para la salud. Además de hacer que esas galletas de jengibre y otros alimentos sepan tan deliciosos, los estudios han demostrado que en realidad puede ser muy bueno para usted. Puedes comer jengibre de varias maneras, desde agregar tus platos favoritos hasta beber el té. I -
2013Increíble máscara milagrosa que puedes hacer en casa
Si su piel está estresada , comenzará a notar que se ve cansada y tal vez incluso un poco roja e hinchada. Una excelente manera de relajar la piel estresada y darle un brillo más saludable es usar una máscara diseñada para liberar el estrés y reducir la hinchazón. La foto muestra a Ceara aplicando la máscara. Mira s -
2013Los 2 tratamientos para la piel grasa más potentes: la mascarilla casera de clara de huevo y la técnica de limpieza de poros
La piel grasa es muy común y, a veces, fácil de eliminar. Desafortunadamente, algunos tienen más problemas que otros. Si eres propenso a las pieles grasas, sabes que brillas cuando menos lo esperas, hay cosas que puedes hacer sin tener que gastar una fortuna en el mostrador de belleza. Hay una máscara de belleza DIY muy efectiva que usa claras de huevo y jugo de limón que toma muy poco tiempo para aplicar y eliminará ese exceso de aceite. Las -
201730 recetas fáciles de bombas de baño caseras para una experiencia relajante tipo spa
Si nunca has probado una bomba de baño, te estás perdiendo el mejor baño de todos. Estas cosas son increíbles y llenan su bañera con el aroma más delicioso para una experiencia de spa como ninguna otra. Puede comprarlos en muchos spas y tiendas de baños, o puede hacerlos usted mismo y ahorrar un paquete. Tengo -
20138 deliciosas ensaladas de frutas de invierno ricas en vitaminas
El hecho de que se acerca el invierno no significa que tenga que renunciar a deliciosas ensaladas. Aunque las ensaladas de verano son populares porque sus ingredientes son típicamente de temporada durante los meses más cálidos, no hay ninguna razón por la que no debas disfrutar de una buena ensalada durante los meses más fríos. Las -
201420 deliciosas aguas de desintoxicación para limpiar tu cuerpo y quemar grasa
Ya sea que esté tratando de perder peso o simplemente quiera verse y sentirse más saludable, una de las mejores maneras de eliminar toxinas nocivas de su cuerpo es beber agua. Solo de 6 a 8 vasos por día lo ayudarán a mantenerse hidratado y a mantener sus órganos vitales en la mejor salud posible. [ra -
201532 usos increíbles para Witch Hazel: belleza, salud, cuidado de mascotas y hogar
Solo cuesta unos pocos dólares comprar una botella de hamamelis. Esta sustancia astringente es en realidad un extracto derivado de la corteza y las hojas de una planta con flores llamada Hamamelis virginiana. La mayoría de las personas compran hamamelis para usar en su piel. Personalmente, me encantan estas cosas. -
2013Terapia de humedad casera para curar labios agrietados
Los labios agrietados pueden ser dolorosos y desagradables . Durante los meses de invierno, muchas personas experimentan labios secos y agrietados y algunas incluso sufren durante los meses de verano cuando el aire es seco y caliente. Si tienes los labios agrietados, hay muchos bálsamos labiales de venta libre que puedes probar o puedes elegir la forma de remedio casero .