Muy rara vez encuentro una receta de ensalada que no me guste y esta receta de ensalada de verano no es una excepción. No solo puede usar deliciosas verduras y otras verduras directamente de su jardín, sino que también tiene maíz y pollo a la parrilla.

Es una ensalada que puede funcionar como entrada y es absolutamente para morirse delicioso. El maíz a la parrilla le da un gran sabor de verano y los ingredientes para este también se pueden encontrar durante los meses más fríos, por lo que puede disfrutarlo durante todo el año, siempre y cuando no le importe cocinar en el invierno.

Realmente me encanta una buena ensalada y esta es una de mis favoritas. A mi familia también le encantó. Utilizamos maíz fresco de nuestro jardín junto con verduras frescas como lechuga romana y espinacas tiernas.

Por supuesto, puede mezclar las verduras de ensalada que desee, o incluso comprar sus verduras ya mezcladas, como quiera. Esta es una ensalada realmente simple y el aderezo casero es increíble.

Esta sería una gran ensalada para servir junto con una sopa deliciosa, como esta sopa casera de brócoli y queso.

Puede tener esto listo para cocinar en unos 10 minutos y, sinceramente, la única cocción requerida es asar el maíz en la mazorca y el pollo. Puede asarlos a la vez y tener todo listo para armar.

El aderezo es una mezcla simple de mayonesa, crema agria y especias y solo toma unos minutos para mezclar. Honestamente, esta es una de las ensaladas de verano más fáciles que hayas hecho y ¡también es una de las más sabrosas!

Y es una ensalada, así que adelante y recompense su alimentación saludable con estos deliciosos blondies de crema de arce para el postre.

La mazorca de maíz a la parrilla, la crema agria, la mayonesa y las especias le dan un sabor maravilloso a esta ensalada de verano

Agregue especias al pollo y ase hasta que esté listo

Use su mezcla favorita de ensalada de verduras directamente del jardín o tome una bolsa en su supermercado local

La combinación de pollo, maíz y aderezo casero hacen de esta una sabrosa ensalada de verano.

Rendimiento: 2

Receta de ensalada de pollo deliciosamente fresca de verano

Impresión

Ingredientes

3 filetes de pollo deshuesados
1 cucharada de condimento de pollo
1 mazorca de maíz, a la parrilla
Mezcla de ensalada verde
1 taza de crema agria
taza de mayonesa
1 cucharada. de perejil seco
Sal y pimienta para probar

Instrucciones

Frote los trozos de pollo con sal y condimento de pollo. Coloque en una parrilla caliente y ase hasta que esté bien cocido (aproximadamente 10 minutos).
Cortar el pollo en tiras. Cortar los granos de maíz de la mazorca.
Para el aderezo, mezcle la mayonesa con crema agria, perejil, sal y pimienta.
Coloque la ensalada en un plato, agregue tiras de maíz y pollo encima. Rocíe con el aderezo antes de servir.

Información nutricional:

Rendimiento:

2 porciones

Tamaño de la porción:

5 oz (150 g)
Cantidad por porción: Calorías: 844 Grasa total: 48g Grasa saturada: 17.9g Colesterol: 163mg Sodio: 731mg Carbohidratos: 75.6g Fibra: 3.6g Azúcar: 4g Proteína: 49.7g © Vanessa Beaty Cocina: Americana / Categoría: Plato principal