BLANQUEAMIENTO DE DIENTES DE BRICOLAJE - 4 REMEDIOS CASEROS PROBADOS PARA DIENTES MÁS BLANCOS - SALUD

`` Tienes una hermosa sonrisa '' es algo que toda mujer quiere escuchar. Afortunadamente, hay una serie de tratamientos y técnicas que pueden darle la sonrisa más blanca y brillante que desea. Desafortunadamente, los tratamientos de blanqueamiento profesionales pueden ser muy caros. No todas las mujeres tienen la suerte de poder visitar al dentista regularmente y les quitan las manchas y les blanquean los dientes. Sin embargo, hay una serie de remedios caseros que pueden brindarle resultados sorprendentes y muchos son menos costosos que una taza de café en Starbucks.

Para entender cómo funcionan estos tratamientos, es importante que comprenda qué puede atenuar su sonrisa. Hay ciertos alimentos que debes tener en cuenta porque pueden hacer que tu sonrisa se vea manchada y sucia. Si está buscando la sonrisa más blanca, debe limitar ciertos alimentos y bebidas o evitarlos por completo.

¿Qué causa las manchas?

Muchos alimentos se han relacionado con manchas en los dientes. Si bien es cierto que no tiene que evitar estos alimentos por completo, especialmente si algunos de ellos son sus favoritos, debe limitarlos o al menos limpiarse los dientes después de tomar algunas de sus delicias favoritas. Además del tabaco, que puede manchar más que tus dientes por cierto, aquí hay algunos alimentos y bebidas que también pueden hacer que tu sonrisa sea inferior al grado de celebridad:

Vino : los vinos tintos son una causa principal de dientes amarillentos. Cepillarse los dientes después de beber vino es esencial si desea evitar que se vean las manchas.
Té : los británicos no son los únicos que disfrutan de una buena taza de té de vez en cuando. Desafortunadamente, el té realmente puede causar coloración amarillenta en los dientes.
Café - Ok, entonces realmente necesitas esa taza de Joe a primera hora de la mañana. Esto está bien, solo recuerda cepillarte después o si estás tomando café en el trabajo, enjuágate la boca con agua limpia después de terminar tu última taza del día.
Arándanos : los arándanos son excelentes en los panecillos de la mañana, pero muchos de ellos pueden causar manchas azules en los dientes. Considere un panecillo de avena más saludable o incluso una nuez de plátano la próxima vez que quiera un dulce por la mañana.
Ácidos : los alimentos ácidos, como las frutas cítricas, la salsa y otros, pueden debilitar el esmalte de los dientes. Esto no solo causará manchas sino que también podría causar daños estructurales. Limite el ácido que deja pasar los dientes y cuando tenga algo en esta categoría, enjuague bien los dientes después de comer.

Nuestras mejores recetas de blanqueamiento casero

Ahora que sabe lo que debe evitar, puede abordar las manchas que ya tiene. Tenga en cuenta que la edad es un factor importante en la apariencia de sus dientes. Es probable que una mujer de 40 años tenga dientes que se muestran más amarillos que alguien de 20 años que se cepilla con la misma frecuencia todos los días. Sin embargo, puede usar estas recetas para grandes blanqueadores caseros sin importar la edad que tenga y obtenga los mismos hermosos resultados.

Peróxido y bicarbonato de sodio

1 Solución de blanqueamiento dental Bicarbonato de sodio El peróxido y el bicarbonato de sodio trabajan juntos para eliminar las manchas y hacer que sus dientes estén bellamente blancos. No hay un truco real para esta receta, simplemente debes mezclar los ingredientes y cepillarte los dientes. Debe tener en cuenta que dejar el peróxido en los dientes durante demasiado tiempo puede hacer que aparezcan manchas blancas, así que siga las instrucciones con precisión. Evite también el área de las encías a menos que desee blanquear sus encías también.

Comience mezclando 2 cucharadas de peróxido con bicarbonato de sodio. La pasta debe tener aproximadamente la misma consistencia que la pasta de dientes normal. Puede mezclar esto y guardarlo en un recipiente hermético por hasta 2 semanas de forma segura. Una vez que haya creado la pasta, humedezca el cepillo de dientes y agregue suficiente pasta para cubrir las cerdas. Cepille sus dientes suavemente por unos dos minutos. Enjuague el cepillo de dientes y cepille sus dientes con agua limpia durante 2 minutos adicionales. Enjuague su boca con agua tibia y, si lo desea, también puede enjuagarse con enjuague bucal. Haga esto dos veces por semana y vea cómo su sonrisa comienza a brillar en solo unos días.

Fresas

Fresas de la segunda solución de blanqueamiento Puede pensar que las fresas son demasiado sabrosas para proporcionar beneficios de blanqueamiento dental. Después de todo, son deliciosos cuando se sumergen en chocolate, pero el ácido que contienen y su textura abrasiva pueden proporcionarle una excelente solución natural para blanquear los dientes. Puede eliminar las manchas al instante simplemente frotando una fresa entera en cada diente durante unos segundos y luego enjuagando la boca con agua.

Para hacer una pasta blanqueadora, simplemente triture 1 fresa en una pulpa y mezcle cucharadita de bicarbonato de sodio. Extienda esta mezcla sobre sus dientes con un cepillo de dientes húmedo y déjelo allí durante al menos 5 minutos. Cuando se acabe el tiempo, humedezca el cepillo de dientes y limpie suavemente cada diente antes de enjuagar la solución. Puede usar esta receta dos veces por semana y ver resultados sorprendentes, además es un poco más sabrosa que otros métodos de blanqueamiento y mucho menos costosa que los blanqueadores de venta libre.

Vinagre de sidra de manzana

3ra sidra de manzana blanqueadora soulution Entonces, el vinagre puede no ser lo que consideras sabroso, pero ¿has probado algunos de los kits de blanqueamiento profesionales últimamente? También son un poco menos sabrosos, por lo que esta receta debería estar perfectamente bien para las papilas gustativas. También es uno de los remedios caseros más fáciles para blanquear los dientes y eliminar las manchas. Simplemente sumerja su cepillo de dientes en vinagre de sidra de manzana y cepille sus dientes como lo haría normalmente. Debido a que el vinagre de manzana contiene ácidos, es mejor usar esta técnica solo una vez a la semana. Si tiene que quitar muchas manchas, puede mezclar una cucharada de vinagre de manzana con suficiente bicarbonato de sodio para hacer una pasta espesa. Cepille sus dientes con esta mezcla durante aproximadamente 2 minutos y luego enjuague.

Plátanos

4ta solución blanqueadora de plátanos Hablando de delicioso, los plátanos también se pueden usar para darle una sonrisa bellamente blanca. La cáscara de plátano es un excelente blanqueador de dientes y ofrece una serie de vitaminas y minerales que son esenciales para la salud de los dientes y las encías. Son económicos y no contienen ácidos y otros abrasivos que podrían dañar sus dientes si los usa demasiado. Para usar cáscaras de plátano para blanquear los dientes, simplemente pele un plátano y frote la cáscara en sus dientes, como lo haría con una fresa. Asegúrate de usar el interior de la cáscara de plátano y continúa frotando tus dientes durante 2 minutos. Cepille sus dientes con su pasta de dientes regular y disfrute de una sonrisa más blanca. Nuevamente, debido a que los plátanos son seguros y saludables, no tienen que usarse con moderación. Puede usar este método todos los días hasta que sus dientes estén tan blancos como desee.